身体が疲れているのか、心が疲れているのか分からない日

こんにちは☆ 

タイ古式マッサージ

DAGLASU FAA【ダグラスファー】です♪ 

「なんだか疲れたなぁ」

でも、何がそんなに疲れているのか自分でもよく分からない。

身体が重いような気もするし、気持ちが疲れているような気もする。

そんな日ってありませんか？

仕事がものすごく忙しかったわけでもない。

どこかが特別につらいわけでもない。

それでもなんとなく元気が出なかったり、頭の中がずっと忙しかったり、身体に力が入っているように感じたり。

身体と心はきれいに分けられるものではないので、「これは身体の疲れ」「これは心の疲れ」と自分で答えを出さなくてもいいと思っています。

そんな日は、

「なんか疲れたから、今日は休みたい」

それだけで十分です。

タイ古式マッサージで身体をゆっくりほぐして、気持ちよく伸ばされて、好きな香りや水の音に包まれながら、ぼーっとする。

話したければ話してもいいし、何も話さず目を閉じていてもいい。

しばらく日常から離れて身体を預けているうちに、帰る頃には身体も気持ちも少し軽くなっている。

DAGLASU FAAが、そんな場所であれたらいいなと思っています。

疲れた理由を探すのは、元気になってからでも大丈夫。

「なんか疲れたな」

そんな時にも、身体を休ませにいらしてくださいね。

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タイ古式マッサージ 

DAGLASU FAA 【ダグラスファー】 

流山市南流山1-23-5 南流山ヒルズ102

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